Giáo án Thể dục "Tung bóng lên cao và bắt bóng"

1.Mục đích - yêu cầu:

  *Kiến thức:

 - Trẻ nhớ tên vận động, biết tung bóng và bắt bóng bằng 2 tay.

 * Kỹ năng:

 - Trẻ biết tung bóng lên cao bằng 2 tay, khi bóng rơi xuống bắt bóng bằng 2 tay không làm rơi bóng, không ôm bóng vào ngực.

 - Qua trò chơi củng cố vận động chạy cho trẻ.

 * Thái độ:

 - Trẻ hứng thú tích cực tham gia hoạt động .

 - Rèn luyện ý thức tổ chức kỉ luật, tính nhanh nhẹn.

2.Chuẩn bị:

 + Đồ dùng của cô :  - 3 rổ bóng.

                                 - Nhạc .

 + Đồ dùng của trẻ : - Áo quần sạch sẽ, gọn gàng

                                 Mũ cáo, mũ thỏ

 +  Địa điểm:           - Trong lớp

1.Các hoạt động:

 Hoạt động 1 : Ổn định tổ chức

 - Cho trẻ hát bài " Cả tuần đều ngoan" 

 * Trò chuyện:

  + Các con vừa hát bài gì ?

  +  Đến trường các con phải như thế nào?

  + Để có cơ thể khỏe mạnh, các con phải làm gì?

 - Để có đôi tay khỏe mạnh , khéo léo. Hôm nay cô cháu mình cùng luyện tập bài thể dục “ Tung bóng lên cao và bắt bóng” nhé !

Hoạt động 2 : Hướng dẫn thực hiện

1.Khởi động:

 - Cho trẻ đi  vòng tròn theo nhạc , kết hợp các kiểu chân, gót chân, chạy chậm, chạy nhanh về đứng thành hàng ngang để tập.

2. Trọng động:

 * Bài tập phát triển chung:

  - Hô hấp: “ Thổi nơ bay”

  - Tay:  2 tay đưa ra trước rồi giơ lên cao. ( 3l x 8n)

  - Chân: Ngồi xổm đứng lên ( 2l x 8n )

  - Bụng:  Đứng quay người sang 2 bên ( 2l x 8n).

  - Bật: bật tại chổ ( 2l x 8n).

 * Vận động cơ bản: “Tung bóng lên cao và bắt bóng ”

 - Cô thực hiện mẫu cho trẻ xem.

   + Cô làm mẫu lần 1

   + Cô làm mẫu lần 2 và phân tích:  Đứng tự nhiên, hai chân sang ngang rộng bằng vai, 2 tay cầm bóng đưa ra trước. Khi có hiệu lệnh, dùng lực của cánh tay tung bóng lên cao, khi bóng rơi xuống, đỡ bóng bằng 2 tay không làm rơi bóng.

  - Mời một vài trẻ lên thực hiện cùng cô

  - Cho cả lớp thực hiện. Cô quan sát, bao quát, động viên trẻ.

 * Trò chơi : “ Cáo và thỏ”            

 - Cô giới thiệu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, luật chơi.

+ Cách chơi : Một trẻ làm cáo, số còn lại đóng vai thỏ. Khi thấy cáo xuất hiện thì các chú thỏ nhanh chóng chạy về nhà của mình.

+ Luật chơi : Chú thỏ nào bị  cáo bắt thì phải nhảy lò cò.

- Cho trẻ chơi 2 – 3 lần.

3. Hồi tĩnh :        

 - Cho trẻ đi hít thở nhẹ nhàng quanh lớp 1 – 2 vòng theo nhạc.

* Củng cố :

 Hoạt động 3 :  Kết thúc hoạt động

 - Nhận xét - tuyên dương và cho trẻ  nghỉ.