Giáo án Thể Dục "Đi trên ghế thể dục đầu đội túi cát"

Giáo án Thể Dục "Đi trên ghế thể dục đầu đội túi cát"
TCVĐ: Tung cao hơn nữa
I. Mục đích - yêu cầu:

 1. Kiến thức:

  - Dạy trẻ khi đi mắt nhìn thẳng và không làm rơi túi cát

  - Trẻ biết giữ thăng bằng cơ thể khi đi trên ghế thể dục.

 2. Kỹ năng:  

  - Trẻ biết phối hợp tay, chân nhịp nhàng khi đi trên ghế thể dục.

  - Phát triển thể lực cho trẻ.

 3. Thái độ:

  - Giáo dục trẻ yêu thích luyện tập.

  - Trẻ hứng thú vào giờ học. Rèn luyện tính kĩ luật, tinh thần tập thể.

II. Chuẩn bị:

 1. Đồ dùng cho trẻ: - 2 ghế thể dục.

                                - Một số túi cát

                                - Bóng nhựa.

2. Đồ dùng cho cô:  - ghế  thể dục cho cô.

                                - Máy catset, băng nhạc thể dục.

 3. Địa điểm:           - Trong lớp

III. Tổ chức thực hiện :

Hoạt đông 1: Ôn định tổ chức.

Cho trẻ hát bài: “ Cả nhà thương nhau”

* Trò chuyện:

 - Các con vừa hát bài gì?

 - Trong nhà các con có những ai?

 - Bố mẹ các con có mấy người con?

 - Vậy gia đình các con là gia đình như thế nào? (đông con hay ít con).

 - Hôm nay, gia đình bạn Búp bê có tổ chức cuộc thi “ai khỏe nhất” và mời chúng ta đến tham gia. Bây giờ cô cháu mình cùng đi nhé.

Hoạt động 2: Hướng dẫn hoạt động

1.Khởi động:

 - Cho trẻ đi khởi động theo đội hình vòng tròn, kết hợp kiểng chân, gót chân, chạy nhanh chậm và đứng thành 3 hàng ngang.

2. Trọng động:

a. Bài tập phát triển chung:

 Cho trẻ tập theo nhịp bài “Cháu yêu bà”

 - Hô hấp: làm máy bay ù ù

 -Tay: Hai tay đưa ngang, lên cao.

 - Bụng: Ngồi duỗi chân, 2 tay chạm ngón chân.

 - Chân: Ngồi khuỵ gối.

 - Bật: Bật tại chỗ.

b.Vận động cơ bản: “ Đi trên ghế thể dục đầu đội túi cát”

 - Cô cho trẻ đọc bài thơ: “Em yêu nhà em”chuyển đội hình 2 hàng ngang đối diện cách nhau khoảng 3m

* Cô làm mẫu:

 - Lần 1:Cô làm mẫu cho trẻ xem và cho trẻ thực hiện cùng cô

 - Lần 2: Cô vừa làm mẫu vừa giải thích động tác.

TTCB: Cô đứng trước vạch xuất phát, khi có hiệu lệnh cô bước lên ghế thể dục và lấy túi cát đội lên đầu và đi trên ghế, khi đi mắt cô nhìn thẳng về phía trước    và  không làm rơi túi cát đi xong  bước xuống ghế và về cuối hàng.

 - Sau khi cô làm mẫu xong cho cả lớp thực hiện

 - Cô quan sát, theo dõi động viên trẻ.

 - Cô chú ý: Khi trẻ đi trên ghế cô luôn đi bên cạnh nhắc nhở động viên trẻ tự tin khi thực hiện bài tập.

- Củng cố: Cho trẻ nhắc lại tên vận động.

 c. Trò chơi vận động: "Tung cao hơn nữa"

 - Cô giới thiệu tên trò chơi

 - Cô nêu cách chơi: Mỗi trẻ cầm 1 quả bóng và đứng dãn cách rộng. Khi cô hô "Tung bóng" thì các cháu cầm bóng bằng 2 tay rồi tung lên cao, sau đó đi nhặt bóng.

 - Cho trẻ chơi 3-4 lần.

 - Cô nhận xét sau mỗi lần chơi.

3. Hồi tỉnh:

 - Cho trẻ đi hít thở nhẹ nhàng.

Hoạt động 3: kết thúc hoạt động

 - Nhận xét tuyên dương.